SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A mierzysz po takim wyniku 170 ponownie? Mierze czasami 2h po sniadaniu mi spadnie czasami mam wyzej nie wiem od czego to zalezy . Co do odczuwania wysokiego cukru to ja nic nie czuje Zbadaj sobie przed snem bo może być tak ze Ci się kumuluje w ciągu dnia i do rana nie spada jak należy. Chwile tez tak miałem jak zle dobrałem dawke insy do ilości [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wow no to Mati mnie zaskoczyles, ciekawe od czego to jest tak zależne że jednym idzie mocno apetyt w dół a innych nawet nie rusza ;) Mdrol nie miałem styczności tez ;) ale tez słyszałem że fajnie po nim nabija :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-01 04:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A przestań od czego są przeszczepy

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-01 17:49:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tobiasz, sam pisałeś od czego są przeszczepy :D hehe nie no tak poważnie to nie wiem czy to nie będzie tak bardzo szkodliwe jak jedzenie kurczaka nafaszerowanego antybiotykami. A poza tym co tutaj jest zdrowe w tym sporcie ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 08:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no ja wiem od czego to jest i napisałem to w sumie, Zależy mi na czymś okropnie i staram się z siebie dać wtedy wszystko co jest tylko możliwe Jak coś nie jest Ci obojętne to wiadomo że myślisz o tym To tak jak z rozwojem firmy, rozwojem osobistym, studia, nauka itp Dla mnie wydaje mi się to zupełnie normalne że towarzyszy temu większy [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-12 12:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wszystko trzyma :D wysłałem dzisiaj raport do Adama to w poniedziałek się pewnie dowiem co i jak dalej :) Jak sobie tak pomysle to ja w szczycie masy miałem 116-117kg a jak włączyłem gh to niby 119,5kg Max co odbiło ale to wiadomo od czego :D No ciekaw jestem tego off-season :) i za rok ile ze mnie zostanie :D no nic trzeba działać dalej :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-10 08:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Oj tam, od czego jest olej %-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-16 11:48:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4. Prostowanie linki wyciągu górnego 6x12 5x15 x13 6x12 5x14 x11 4. Uginanie młotkowo na linkach wyciągu górnego 6x14 x14 x13 6x17 x16 x14 Siemka Dzisiaj ręce siadły nawet spoko, w wyciskaniu wąsko znów 1p więcej. Cały trening w sumie fajnie wszedł, pompa taka że szok, nie wiem od czego ale pały chciało urwać. Często aż za duża ta pompa xD

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-14 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm, aż nie wiem od czego zacząć. Panowie wybili mnie z rytmu postami wiadomo o czym.. Przejdę do konkretów, czyli do niespodzianki. Tak więc, dzisiaj miałam okazję zabrać się z mamą do Wrocławia. Oczywiście skorzystałam, bo wybierała się w pobliże mojego ulubionego sklepu we Wrocławiu. Zapewne myślicie, że to jakiś butik, a ja Was zaskoczę - to [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] każdym praktycznie kroku strzala mi w palcach i stawie skokowym :/ :( . Nie wiesz czy to musi byc znak od stwow koniecznie?? Czy to moze znaczyc STOP dla pilki noznej?? I od czego moglo mi się to zrobic jak cos, przeciez ja nic nie robilem innego niz koledzy a oni nie maja takich objaw?? Czy da się to jakos zahamowac i wyleczyc?? Ja nawet teraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Drugim moim problemem jest rozwalanie sie butów, czy gram w halówkach czy w adidasach to się rozklejają podeszwy. no po prostu jak zaraz, dwa miesiace i nowe buty, od czego to może zależeć? trzeci problem to jakieś regularne treningi, chciałbym trenować ale....hmm...za bardzo nie wiem jak się do tego wkręcić, gdy są jakieś juniorskie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 14 pytan dot. silowni. Zobacz koniecznie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planie wystarczy 6-9 serii Co do Twoich pytań: 1. Czasem gdy napiam np lydke bicepsa lub przedramie czesem udo to "bierze mnie bolesny skurcz" Nie mam pojecia od czego to zalezy ale chyba skurcze przy napinaniu bicepsa mialem gdy trenowalem kajaki. Dlaczego tak sie dzieje czy to jest prawidlowe czy nie. Co poradzicie? To normalne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2006-04-22 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja też już kilka lat chodzę na siłownię,ale to akurat nie miało żadnego znaczenia...może tylko nieziemski pociąg do żelastwa,który mnie trzyma mimo przeciwnościom Łukasz teraz jestem tą pierwszą "prze..",ale za jakiś czas będą tą drugą Ciekawe od czego Ci się ten chwyt poprawił jak to od czego? od zayebistych mocnych treningów

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z uzywanych przez nas tluszcy zawiera spore ilosci omega-6, i malo osob na to zwraca uwage. Odpowiednim stosunkiem omega 3 do omega 6 powinny szacofac na ok 1:4-6 . 3. Dlaczego sacharoza nie ma właściwości redukujących? Cukier-sacharoza-(glukoza+fruktoza) to jeden z najgorszych wystepujacych produktow spozywczych nie na darmo nazywany jest [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2008-03-09 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od stania mnie już tak bolały, że musiałam się położyć. I dziwna sprawa - leżałam sobie na plecach, nogi proste, po czym wstaje i lewa jakby lekko ścierpnięta, nie wiem od czego. Zrobiłam dwa kroki, ok, po czym przy trzecim straciłam czucie w nodze, która sama się złożyła i zaliczyłam glebe. Wniosek - leżenie jest niebezpieczne %-) Niby bez [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 20:03:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] jak nie chce wyjść to ciężko przekonać, tak samo jak zaczyna marudzić w trakcie spaceru. Jeszcze zapomniałam napisać, że w piątek miałam zmęczone i obolałe nogi, nie wiem od czego. Wczoraj łapały mnie skurcze, szczególnie w lewej czwórce. Dziś już lepiej, spacer/chodzenie ok, ale na ćwiczenia na nogi zupełnie nie mam siły i ochoty. 27.09 [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 19:40:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie przesadzajmy z tym przetrenowaniem, niby od czego? Nawet ostatnio napisałam że nie mam w planie cotygodniowych długich wybiegań, które można znaleźć w każdym planie w książce czy w internecie. Kilometraż cały czas na tym samym poziomie, równo rozłożony. Jedyna choroba na którą choruje to są zatoki. Od lat nie miałam grypy, anginy, gorączki. [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-04 09:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w poprawnej mobilnosci nie tylko wazne jest rozciaganie, ale tez nie katowanie wlasnie swoje ciala do upadku, bo to bardzo poglebia problemy z mobilnoscia ciala, a szczegolnie jak sie jeszcze katujesz na izolowanych cwiczeniach to juz kompletna porazka. Mostek kiepski wiec napisalem od czego zaczac - bo sie pomyslilem :)) Pamietaj zeby [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama nie wiem od czego powinnam zaczac. Moze od tego ze jestes Cudowna, podoba mi sie to ,,odtluscic chorowitka'' pomimo wielu schorzen ktore cie dopadly, nie poddajesz sie, nie szukasz wymowek ,, moj kregoslup mi nie pozwala'', ostatnio ludzie bardzo latwo sie poddaja a konsekwencja zazwyczaj jest depresja itp. Samozaparcie i checi sa [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9148 Data: 2016-06-03 04:58:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w +/- 2 tyg doszło do 74 kg i 2 cm w pasie. Pas - 82,5 cm (-0.5 cm bo mierzone po małym posiłku) Udo - 56,5 cm (+ 1 cm) Biceps - 38 cm (+2 cm) Waga - 74 kg 1.Nie wiem od czego...+200 kalorii (25g ww + fat)? 2.Batoniki po treningu, które jem mniej więcej od 2 tyg? 3.Alkohol na integracjach lub zwykłych imprezach? 4.Za dużo cukrów prostych [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)